Tytuł: Jak uatrakcyjnić swoje ciało. Od puszystości do piękności w 100 dni
Autor: Cornel Chin
ISBN: 978-83-246-0703-7
Liczba stron: 336
Data wydania: 2007
Fragmenty poradnika:
- Plan zdrowego odżywiania
- Czy węglowodany powodują tycie?
- Jak jedzenie wpływa na nasze życie?
- Po co nam węglowodany?
- Białko - budulec mięśni
- Które tłuszcze są zdrowe?
- Które witaminy odkładają się w tkance tłuszczowej?
- Dobroczynne działanie błonnika
- Jaki wpływ na organizm ma woda?
- Co jeść, aby być zdrowym?
Książka do nabycia w księgarni internetowej Sensus
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
